余瑞璜，一位在中国近现代科学史上留下深刻印记的物理学家。他的人生轨迹不仅与个人学术追求紧密相连，更与时代的洪流交织。在民族危亡的关键时刻，他毅然回国。从英伦顶尖学府到抗战后方的科学重镇，再到东北黑土地上的科教耕耘，他经历了怎样的抉择与挑战？在艰苦环境中，他又做出了对学界产生重要影响的工作？让我们一同走进余瑞璜的人生历程，探寻他的经历、成就以及其背后所蕴含的意义。 撰文 | 史晓雷 楔子 1937年7月，卢沟桥事变爆发，中华民族到了历史存亡关头。随着日军全面侵华战争的推进，华北已经安放不下平静的...

在日本美食的精致花园中，和果子宛如一朵盛开的樱花，以其细腻的口感、精美的造型和深厚的文化底蕴，散发着迷人的芬芳。它不仅是满足味蕾的甜品，更是日本传统文化的生动体现，承载着岁月的温柔与美好。接下来，让我们一同踏入和果子的奇妙世界，探寻其背后的故事与魅力 。 历史溯源：和果子的千年流转 和果子的历史源远流长，其发展与日本的历史、文化紧密相连 。它的起源可追溯至奈良时代（710 - 794 年） 。当时，随着佛教从中国传入日本，一些中式点心也随之进入日本 。这些点心在日本被称为 “唐果子”，主要作为...

现实向、职场文女主：凌田（易碎但坚韧）男主：辛勤（英俊温柔可靠）💕女主是一名正在实习即将毕业的美术生，来自上海，是家中的独生女，家里条件不错，父母的工作都很忙，所以她挺独 立的。💕男主是一名医生，长相英俊、性格温柔，每次出现都让人an全感满满～💕两人相识是女主确诊一型糖 尿 病住院，而男主是女主的管床医生。💕对于自己得病女主开始是难以接受的，她的病让她感受到父母久违的温暖，让她失去了到手的工作，让她看清了前男友真面目，也让她收获人生伴侣—男主。💕女主对男主的d1️⃣印象见s起意，后面相处发现男主...

2025年3月5日是第62个全国“学雷锋纪念日”。为弘扬雷锋精神，培育和践行社会主义核心价值观，在学雷锋志愿服务月，西街实验小学开展了“传承雷锋精神 争做时代新人”主题教育实践活动。 营造浓厚的宣传氛围 通过LED电子屏营造浓厚的宣传氛围；在升国旗仪式上举行“传承雷锋精神 争做时代新人”主题教育实践活动启动仪式。 召开主题班会、绘制黑板报进行广泛深入的宣传，扩大活动的影响力和覆盖面。 开展“学雷锋事迹”活动 同学们精心设计手抄报内容，用精美的绘画和生动的文字展现雷锋事迹和自己对雷锋精神的理解；...

公园里、街道旁开展运动的老年人越来越多，但不少人存在运动误区。对此，记者采访了辽宁省沈阳市疾病预防控制中心老年健康管理所所长张立洁。 运动时间越长效果越好吗？张立洁表示，延长运动时间可增加能量消耗，对于需要控制体重的老人有一定益处，但无限制延长运动时间会增加运动中骨关节、肌肉损伤风险，“对于老年人来说，每日累计30至60分钟、每周3至5天的规律运动比较适宜。”张立洁说。 运动强度越大越健康吗？张立洁建议，对于久坐、合并多种慢性病的老年人，可以在医生指导下逐步提升至中等运动强度；而没有运动习惯的...